タイミング
やっとやっと出会えたのかな？
今まで外ばかり見て自分の事は何も気づけていなかった、
自分が何が好きで何が食べたいか？考えもせず、好きでもなく食べたくもなく
妥協で選んでいた事全てをやめます。
自分を丁寧に扱い自分を知る事にしました。
あれやりたい、これやりたいと言っても中々行動に移せないしできない、自分なんて無理、
あの人は恵まれているからできるんだから仕方ないと、知らず知らすに他人と自分を比べています。
それによって、焦り、自分もなんかしなきゃと間違った動きを取ってしまいます。
例えは、勉強して資格をとり、人に認めてもらおうと考え
ユーキャン申込、教材が届く満足してもう勉強した気分になりはい終了。
行動はしましたが結果何も手に入れていませんよね、お金と時間は使いましたが
私どうですか満足？少し時間が経てば、なんであれ買ったの？
一気に罪悪感が私に襲いかかり落ち込む
そして時間が経てば今度こそと、また同じ事をやっている。
全く気がつきませんでした、今はそれが気づき変わりたい、私絶帝幸せになる、
絶対なんて無いと思っていますが、
私は常に自分のことを低く見て、周りの人すごいと言い聞かせて来ました。
なぜか？
それは楽だからです。
私は何も持っていない、技術者でも、職人でもなく、何も持っていないと
自分てほんと最悪だわ。。。。。。低く、低く評価していました。
周りは手に職がありバリバリ働いてスーパーウーマンで私はなんも出来ない。と
自分の評価を低くして私なんて、私なんてとダメ出しばかりしています。
そんな私も今は本気で変わりたいと思えた。
何も持っていない自分はダメな人と評価していましたが、
逆発想して変わろうと、なにも持っていない事を武器にすることにしました。
嫌な事でいつも落ち込みイラだちを自分に打つけ自分を悪者ではい終了。と見せかけイライラしています。
なのでその後の事も上手く訳もなく悪循環ですよね、
それを消化するのに時間がかかり、消化をすることが出来ないから責任を人のせいにして恨み始めます。それがしたいわけではないのに（泣）
でも今日はそれが上手く消化出来ました。
嫌な事に対して自宅のトイレでは無く、よそのトイレを使用する。
トイレットペーパーを数回くるくると手に巻き口に当て小声で本当に小声で心の中で言うので無く、小声でくるくるのトイレットペーパーに本音嫌な事を吐き出しぐーっと手の平で潰し便器に叩きつけ流す！
最高です。
すごく軽くなりました。
自分変わりたい、やりたい事やる。
さぁ進め自分、
あなたは何ももっていないそれが武器だ
わからないから恥ずかしいなど考えずやりたいことやってみよう！どんどん知りたい事知ってみよう！それが何にもならないなんて事はない、
やってみよう、
結果が出ればそれは次つながる。
好きな事、嫌いな事知っただけで凄い事と結果を出したい。
結果出ると嬉しい。
一緒に自分を育てる人募集しています
よろしくお願いいたします。
焼き肉
BTSのYouTubeを見ていたらお外でバーベキューしてます。
今夜は焼き肉に決めました。
現実夕方１８時今からバーベキュー容易は無理なので外食にします。
家から近くの焼き肉屋さんを予約しよう。
冷麺は食べたい、ちょっとお高いお肉も食べたい🍖いや、今日は思いきり食べると決めました。
罪悪感が出そうなおいしい脂身😈
サラダ食べなきゃ😌
サラダはパクパク食べれるお味！食欲出ます”
このネギ、韓国海苔、ごま油、組合せ最高❤️
焼き肉屋さんで食べる焼き肉は、家でホットプレートで焼く焼肉よりも数十倍いや何百倍も美味しい❗️‼️
何故ですか？
美味しいキムチに出会うとキムチを漬けたくなります。
いつかの為
キムチの作り方
材 料
白菜 １/４
塩 量はお任せ
韓国粉唐辛子 大さじ２
韓国粗挽き唐辛子 大さじ２
りんごすりおろし １/４個分
ダシ ？？
塩麹 大さじ１
昆布 １０cm
生姜すりおろし １片（gでどれくらい？）
ニンニクすりおろし １/４片
なんか家にあるもので作れそう〜いつかの為に材料を用意しよう
ネットにたくさん作り方がのっています。これはチャレンジするしかない私にも作れるという事だ。休日にチャレンジ
後悔しないように最後にちょっと高いお肉注文しました。
とても美味しいです。
お肉が柔らかくて、お肉から出てくる脂もサラサラでお代わりしたいくらいです。
次ぎいつ出会えますか？お肉さん。美味しすぎます。
シメに冷麺を注文。
冷麺ってなんか食べてしまいます。初めて冷麺を食べた時は麺の硬さと言うか？
噛みきれない麺に慣れなくて☺️😅💦なんと言う弾力なんだ❗️もう少し柔らかくてもいいのでは？中華麺の方がいいのでは？いや、春雨とかなど思っていましたが、今では冷麺の麺で
冷麺の麺の硬さは歯応えが好きになりました。スープも美味しく、特に冷麺に🍉がのっている時はほんと幸せ❤️
酢豚にパインは苦手ですが😅
冷麺に🍉は美味しいです。
BTSに影響されて韓国語に興味を持ち恥また私、アプリを探し、本を探して
只今勉強中です
冷麺の硬いは→タｸタカダ
満腹は→ペガプルダ
口が発音に慣れなく😅変な顔になっています😅
今日もご馳走様でした。
ぎ
BTS❤️新曲バターに興味津々😙
BTS
もう聴いている方もいると思いますが、いい曲ですよね❤️
ここ数日で日本のテレビに出演してBTSの魅力が爆発しています。
あまりにいい曲なので歌詞の発音、意味など知りたくで
引用させていただきました。
Butter
Smooth like butter
Like a criminal undercover
Gon' pop like trouble
Breakin' into your heart like that
Cool shade stunner
Yeah I owe it all to my mother
Hot like summer
Yeah I'm makin' you sweat like that
Break it down
Oh when I look in the mirror
I'll melt your heart into 2
I got that superstar glow so
Do the boogie like
side stpe right left to my beat
High like the moon rock with me baby
Know that I got that heat
Let me show you 'cause talk is cheap
Side step right left to my beat
Get it let it roll
Smooth like butter
Pull you in like no other
Don't need no Usher
To remind my you got it bad
Ain't no other
That can sweep you up like a robber
Straight up,I got ya
Makin' you fall like that
Break it down
Oh when I look in the mirror
I'll melt your heart into 2
I got that superstar glow so
Do the boogie like
Side step right left to my beat
High like the moon rock with me baby
know that I got that heat
Let me show you 'cause talk is cheap
Side step right left to my beat
Get it, let it roll
Get it, let it roll
Get it, let it roll
No ice on my wrist, I'm that n-ice guy
Got that right body and that right mind
Rollin' up to party got the right vibe
smooth like (butter)
Hate us (love us)
Fresh boy pull up and we lay low
All the playas get movin' when the bass low
Got ARMY right behind us when we say so
Let's go
Side step right left to my beat
High like the moon rock with me baby
Kuow that I got that heat
Let me show you' cause talk is cheap
side step right left to my beat
Get it, let it roll
smooth like (butter)
cool shade(stunner)
And you know we don't stop
Hot like (summer)
Ain't no (bummer)
You be like oh my god
We gon' meke you rock and you say (yeah)
We gon' meke you bounce and you say(yeah)
Hotter?
Sweeter!
Cooler?
Better!
Get it let it roll
そんなに難しくない単語がたくさんあります。
英語勉強しようと意欲が出てきました。 単語調べる所から勉強だ😊
今サラ❤️BTS ❤️
韓流スターブームが私に今来た❤️日本では第一ブーム、第二、第三ブームぐらいきてもう浸透して落ち着いている時だと思いますが😊
今更で本当ごめんなさい❤️私は韓流スターは得意な方ではありません。。。。。。。。。でしたが、私にもやっと韓流のブームが来ました❤️なんとも凄い素敵で可愛アイドル見つけました🍀BTS❤️つい一週間前2021年5月31日に知りました😅遅いですよね‼️デビューから応援している皆様はやはりみる目があります👍
私はButter（バター）と言う曲❤️セクシーで単語が聞き取れて凄くいいです❤️そこからBTSの世界に入り込みファンになりました。好きな芸能人もしばらくいなく、突然私の携帯の中からキラキラして飛び出してきました。この子達人間⁉️宇宙人でしょう？謎深まる魅力( ͡° ͜ʖ ͡°)
こんなにダンスが上手くて、見た瞬間に眼は釘付け、手は止まり、体に電気が流れるくらいの衝撃⚡️このアイドル何者❓もっと知りたい何何？なんなの〜引き寄せられる☺️
あの派手派手ジャージに綺麗な髪色やばい❗️やばすぎる‼️引かれる❤️
まだ顔も名前も、英語もわからないのに韓国語なんて触れたこともないから全くわかりません。わからまいのがまた引き寄せます。やばい❤️釘付け❤️
私は引き寄せられるままにファンクラブに入会を決意❤️
携帯でファンクラブ入会をさがし即申し込みしました。
BTSありがとう❤️私はあなた方を知ったおかげで色んなものに興味がでてきました。
歌はもちろん、ダンス、そして７人の個性❤️
好き意外言葉がないです。惚れてしまった❤️まだ聴いてない人いないと思いますが
聞いてみてください
- provided courtesy of iTunes
歯医者さん
7月の四連休の3日目に歯医者の予約を入れてしました。
私とした事が😅
前回の歯医者予約時に新しい差し歯が
土曜日に来ますから土曜日どうですか？連休に行きたくないなぁが本心でしたが、後々楽だし😊お願いしますと予約しましたが、やっぱりなんか嫌だ。予約しなきゃよかったと心がグラグラしてます。
こんな時の気持ち検証を歯医者待合室で考えて見ました。
朝早く起きれたのはよかった🟡
ゴミ出し出来た🟡
今日から家族が休みの人いるから時間大切に使いたかった❌
私が歯医者だと言う事で、家族が予定を変更してくれた🟡感謝
感謝の一方で罪悪感が込み上げます❌❌
待ち時間一人時間で久々ブログ書けた🟡
昼から楽しもうと思えた🟡
こんなに🟡があっても気持ちは凹んでいます❌
このモヤモヤなんなんだろう？❌
せっかくの休暇リフレッシュしたい😊
■
おはようございます。
今日も早起きしました。
早起きと言っても早朝5時とかではなく２時頃眼が覚めます。歳かと自分にツッコミを入れて
起きる事にしてます。
さてさて、毎日１０分続けている日課があります。それはストレッチーポールに乗る事
続けて居ます。習慣にするのが難しく始めは身体が常に力が入っている状態で体を緩めるということができなく肩、背中、二の腕が痛くて、でも続けていると体も慣れてきて今では、ポールの上でバランスを取る事がで出来て気持ち良く感じられます。
１日〜7日間 グラグラして体感がないことに気がつきます。
８日〜１４日 身体に変化、縦に伸びたいと身体が言ってます。
１５日〜２１日 腕が重い、腕の筋肉が無いことに気が付けます。
２２日〜２８日 毎朝乗りたくなると身体が要求してきます。
ここまで続けられると何か小さい自信がつきました。
何処まで変化できるか記録して行きます。
さてお弁当作ります。
やりたい事を
タイトルの通りやりたい事をやってみることにしました👏❗️。
去年ぐらいから自分のこれからやりたい事がまったく想像つかなく、何も思い描けなくて辛かった。自分だけが残された感が半端なく😭
感情も無いというか、表現出来ず、表に出せなくなりました。ちょっとした事にもかちーんときたり❌
それを表情に出せないと言うか😓
出さないでスルーしてその場時間早く過ぎればなぁと、ちょっと変な人かも？
つめたいひと❄️の印象を与えていたかも
でも本心はちがっいます。
自分の中の自分と戦いもがいています‼️
もがいてます‼️
今ももがいています‼️
私はこれから何をする❓したい❓ひたすら話しかけ疲れまた、雑念でいっぱいになる私
こたえがでないので
今まだ、ただただただですよ、
ひたすら自分に話しかけやりたいことを探してます、まだ見つからないが、行動に移すことにしました。
自分では許していなかったのか、
お友達から好きなことやっていいんだよ、なんでもやってみなといわれてその時はピーンとはきませんでしたが、自分を許す事にやってみたとりあえず出来る事、興味のある事
やることにしました。
失敗しても、傷ついてもやってみましょう。
星占いが１２位とめざましテレビででても
やりましょう。
それが私のやりたい事なんだから、
人が成功した話を聞いているだげでもいいです⭕️行動しましょう⭕️
自分のやりたい事何？
やっていいんだよ
やってみなよ。
素敵💖
自分の中に眠っていた事、
高校の時担任の先生が私に目標をくれたがわたしはやっていなかった
でもずーと気になっていました。そしてできない事でした。
それは継続です。
いままで、何も続かない、できない。すべて中途半端、それが心に引っかかる。
こんな時代だし時だし
さあ扉を開きましょう
🚪
春が待ち遠しい
