食べくらべ シチュー
8月最後の日曜日、秋の風を感じます❕
寒い時に食べたくなるメニュー中(≧▽≦)シチューを作りました。スーパーマーケットでシチューのルゥを買いに行くとたくさん種類がある中食べてみたいのを2種類買ってみました、たべくらべ。。。。。
材料は冷蔵庫の中に有る食材で在庫整理!(^^)!
ジャガイモ（北あかり） 3個
玉ねぎ 1個半
ニンジン 2分の1（半分ぐらい）
マッシュルーム（生） 1パック
しめじ １パック
冷凍コーン ２００グラム（好き）
ベーコン 残っている分
鶏肉 残っておる分
ウインナー 残っておる分
鍋にオリーブオイルを入れ火をつけて鍋が温まってから食材を入れ、全体に火が通り
水を入れます（材料がかくれるくらい・主婦感覚で(〃艸〃)ﾑﾌｯ）！
後は、コトコトと別なこともしたいので弱火で煮込みます。
煮込み中に、お肉焼く準備、サラダつくり、ごはん炊くスイッチオンして使った食器の片付けもして。。。( ;∀;)
主婦の皆さん家事は同時進行で働いてますよ💛
3食昼寝付きの時代は何時のことやら(笑）
何かと同時進行して家事してますいます。（働き者です💛）
煮込みまでは一つの鍋で、ルゥで味を調える時に二つのなべにに分けて
ルゥーで味をつけてととのえます。（美味しい💛）
💛できました💛
栄養成分（1皿分）（１８ｇ）
エネルギー ７８kcal
タンパク質 1.6ｇ
脂 肪 3.2ｇ
炭水化物 10.7ｇ
食塩相当量 2.0ｇ
ﾌﾟﾗｽ食材カロリー
栄養成分（一皿分）（１８ｇ）
エネルギー ９２kcal
タンパク質 1.3ｇ
脂 肪 5.8ｇ
炭水化物 8.7ｇ
食塩相当量 1.6ｇ
ﾌﾟﾗｽ食材カロリー
💛アレルゲン含む原材料を使用（27品目中）
乳成分・小麦・大豆・鶏肉・豚肉（両方同じです）
両方美味しー💛
次どちらを作る？という時は私はコーンの味が美味しかったので次回はコーンクリーム味で作ります。コーンスープ味に近いです。
シチューだけでも十分なメインメニューで自分だけの食事ではシチューだけで済ませますが、家族の食事となるとﾌﾟﾗｽ副菜必要になる(主婦の悩み🙁）
今回は、冷蔵庫に豚肉がありましたので生姜焼きにして、キャベツ千切りにして
半端野菜（キュウリ、トマトなど）サラダ作
何とかランチョンマットに並べる見た目よし( ´∀｀ )です💛
高い方（濃厚）は顆粒で保存もジップロックで簡単💛別な料理にも使うに便利かも💛
※開封後は冷蔵庫で保存してくださいと箱の後ろに書いてます。
安い方（コーンクリーム）は固形で保存は難しい（私は）2パックになっいますが1パックでは物足りないのでもう1パック使うけど全部は使い切れない( ´∀｀ )
※開封後冷蔵庫で保存し、早めにお使いください。こちらも箱の後ろに書いています。
ハウス食品さま
北海道シチューコーンクリーム味の方は4ブロック1パックと2ブロック×2パックとかで
箱に入っていると嬉しいですそれか6ブロック入りでひと箱で販売していると
使い切れて助かります💛
シチュールゥの箱には、とろみのコツ・顆粒の使い方などｑ
ＱＲコードがつています。
ひと箱190円ぐらい～250円くらいです。
寒くなったらシチュー作ってください。
参考にしていただけたら嬉しいです。
ありがとうございます。
